Gastronomie -Verbandshalle, Bei den Tennisplätzen 77

·         Rückblick Tennissaison 2011.

·         Mannschaften 2012 (was wollen wir melden)

·         Macht ein Clubturnier nach den Sommerferien Sinn?

·         Wie werben wir am besten neue Mitglieder?

·         Halber Beitrag für AZUBI, Mitarbeiter Kinder?

·         Verschiedenes

Gruß Gerhard

Am 17. und 18.09.2011 findet ein Damen und Herren Doppel Turnier statt. Anmelden im Clubhaus WJ81.

Der Spartenleiter

http://bsg-siemens-hamburg.de/Tennis/news/news.htm 

Gruß Gerhard

Für das anschließende Grillen müssen wir uns anmelden bei Marion oder Franz.

Ihr könnt euch auch bei mir anmelden bis zum 25.08.2011. Ich leite das dann weiter.

Wer nicht so weit voraus planen kann, meldet sich bis Samstag bei Franz an.

Gruß Gerhard

Gerhard

Gruß Gerhard

Kommt alle zum Anfeuern.

Gerhard

Alle Mitglieder von Wandsbek Jenfeld und der BSG Siemens sind herzlich eingeladen.

Der Spartenleiter

Alle Mitglieder sind aufgefordert zu kommen.

BSG Siemens Hamburg-Kiel

Das Produkt, das in Form eines
einzigartigen und hochwertigen Gutscheinbuches erscheint, unterscheidet sich
insofern deutlich von den bisherigen Gutscheinbüchern, als hinter dem Vorhaben
ein besonderes Konzept steht (integrierte Sportförderung). Das Heft wird zu
einem Verkaufspreis von 20,- € angeboten und 50% des Verkaufserlöses (10 Euro)
fließen direkt als Förderung in unsere Sportgemeinschaft.  Viele namhafte
Hamburger Familienunternehmen sowie internationale Marken haben großes
Interesse an einer Beteiligung an diese Initiative gezeigt. Die Angebote im
Heft sind außergewöhnlich hoch und werden exklusiv für dieses Heft gegeben, ein
richtiger Geheimtipp. 

Empfohlen von u.a. Stiftung Leistungssport der
Handelskammer, Hamburger Sportbund und Betriebssportverband. 

Preis 20 Euro - 95
Vorteile für Sie - 10 Euro für unseren Sportverein.

…..Deutsches Spring und Dressur Derby,
JAKO-O, Elkline, edc by Esprit, Levis, Golfhouse, Trionik, Bogner, Alpincenter,
Wasserski Hamburg, sowie insgesamt über 30 empfehlenswerte Restaurants u.a.
kleines Jacob, La Bruschetta, Chilli Club, Goldfisch, Körri Speisekontor,
Witthüs, Kesselhaus…..

Also, machen Sie mit! Profitieren Sie
von den exklusiven Rabatten, denn viele einzelne Gutscheine sind schon mehr als
20 Euro Wert und fördern Sie mit dem Kauf gleichzeitig unseren
Sportverein.

Schauen Sie einfach unter,
www.goodbuygutscheinheft.de  und
blättern Sie bequem durch das Heft durch. Es lohnt sich!

Sie können die Hefte auch bei Manfred Pleschka erwerben.

• -  Hinweise zum Spielbetrieb auf der neuen Tennisanlage.
• -  Schlüsselübergabe für die Anlage (5,00€ Pfand).
• -  Rückblick auf die Tennissaison 2010.
• -  Punktspielrunde 2010 / 2011.
• -  Verschiedenes.

Alfred und Gerhard

Mitzubringen ist gute Laune.

Der Spartenleiter

es ist wieder soweit, wir spielen unsere Clubmeisterschaften aus. Ich denke wir machen wieder ein MIXED Turnier.

Also runter vom Sofa und sofort anmelden.

Wir spielen vom 30.08.2010 bis 04.09.2010 siehe auch auf unserer Webseite.

http://bsg-siemens-hamburg.de/Tennis/clubturnier/clubturnier.htm

Anmeldeschluss ist der 25.08.2010

Wir spielen ab 2011 Tennis beim TSV Wandsbek-Jenfeld von 1881 e. V.  

Mehr Informationen in einem Brief im Frühjahr 2010 an unsere Tennismitglieder.

Der Spartenleiter

Zur Ordentlichen Mitgliederversammlung 2010.

Gemäß §14 unserer Satzung lade ich hiermit alle Mitglieder der Siemens-Betriebssportgemeinschaft ein. Am Donnerstag, den 15.04.2010   16.30 Uhr

Siemenshaus Lindenplatz, Casino im Erdgeschoss

Der Spartenleiter

Merkmal des Triathlons ist das unmittelbare Aufeinanderfolgen der drei unterschiedlichen Disziplinen und der damit verbundenen Umstellung der Muskulatur auf die jeweilige Disziplin. Besonders der Lauf nach dem Radfahren ist dabei der vermeintlich schwierigste Teil, da beim Laufen auf die durch das Radfahren bereits ermüdete Beinmuskulatur zurückgegriffen werden muss. Gute Triathleten zeichnen sich dadurch aus, die Übergänge zwischen den einzelnen Disziplinen so kurz wie möglich zu halten und so schnell wie möglich den Körper auf die neue Belastung einzustellen. Dazu gibt es spezielle Trainingsformen wie zum Beispiel das Koppeltraining, also die wiederholte Abfolge aus meist Radfahren und Laufen, sowie dem Wechseltraining (Wechseln der Utensilien).
Einen Triathlon zu absolvieren stellt für viele Breitensportler eine große Herausforderung dar und kann durchaus mit einer erfolgreichen Teilnahme an einem Marathon verglichen werden. Ohne ein kontinuierliches Training aller drei Disziplinen und ein zielgerichtetes Arbeiten an der persönlichen Ausdauer ist die Bewältigung eines Triathlons schwierig und eventuell auch gesundheitsgefährdend. Ähnlich dem Trainieren für einen Marathon stellt genau dieses Training auf einen Triathlon und das anschließende Ankommen im Ziel den Reiz für den Einsteigertriathleten und den Fortgeschrittenen dar.

Euer Spartenleiter

Wir hoffen auf eine rege Beteiligung.

Der Spartenleiter